Online-Webinar #VitalDigital

Frau mit offenen Armen vor blauem Himmel

Freuen Sie sich auf einen interaktiven Impulsvortrag von Dr. Petra Mommert-Jauch zur Wechselwirkung von Körper und Geist.

In der heutigen Zeit sind Veränderung und Wandel ständige Begleiter im Alltag – ob im Privatleben oder Beruf und fördern nicht selten Stress. Das zehrt an Energie und Motivation. Motivation wird dabei von individuellen Denkmustern, Einstellungen und körperlichen Haltungs- und Bewegungsmustern beeinflusst.

Über die Nutzung der 3 wesentlichen inneren motivationseruierenden Kommunikationssysteme des Menschen (Sprache/Körpersignale/Bilder), bietet Embodiment hierbei wertvolle und vor allem einfache Hilfe, um stressfördernde Denk- und Haltungsmuster aufzubrechen, um neue Wege zu gehen.

Die Referentin versteht es, neueste neurobiologische und psychologische Erkenntnisse zum Zusammenhang von Körper und Psyche auf kurzweilige Art und Weise zu vermitteln, um letztlich diese Erkenntnisse in praktische Tipps münden zu lassen.

  • Die 4 ressourcenorientierten Ansätze, um mit Hilfe des Körpers auf die seelische Gesundheit Einfluss zu nehmen
  • Embodiment contra Power-Posing
  • Bewegung verändert Stimmung und neue Wege gehen macht neue Denkmuster
  • Der Einfluss von Körperbewegungen/-haltung auf Kreativität, Einstellung und Stimmung

 

PS: Gut zu wissen. Der Vortrag wird aufgezeichnet und anschließend im exklusiven Fördermitgliedsbereich zur Verfügung gestellt.

Veranstaltungs-Beginn 26.02.2025 18:30
Veranstaltungs-Ende 26.02.2025 19:30
Stichtag, Anmeldungsende 23.02.2025
Einzelpreis 9,90€
Referent/in Dr. Petra Mommert-Jauch
Preis normal 9,90

freedom 716143 480 

Inhalt:

  • Embodiment: Vier Strategien mit Hilfe derer der Körper positiv auf die Psyche wirken kann. Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
  • Mit Embodiment-Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit beitragen - Praxis
  • Mit Embodiment-Übungen in die Handlung kommen - Praxis
  • Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
  • Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
  • Embodiment im ZRM®

 

Leistungen:

Weiterbildung, Skript, Buch "Embodiment: Die Wechselwirkung zwischen Körper und Seele", Zertifikat zum Embodiment-TrainerIn

 

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

 

Veranstaltungs-Beginn 28.02.2025 13:00
Veranstaltungs-Ende 01.03.2025 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 17.02.2025
Einzelpreis 380,00€
Referent/in Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam
Preis normal 380,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 340,- €

freedom 716143 480 

Inhalt:

  • Embodiment: Vier Strategien mit Hilfe derer der Körper positiv auf die Psyche wirken kann. Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
  • Mit Embodiment-Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit beitragen - Praxis
  • Mit Embodiment-Übungen in die Handlung kommen - Praxis
  • Strategien zur Entspannung und Schmerzbewältigung - Praxis
  • Körperwahrnehmung - ein Weg zum Rückenbild - Praxis
  • Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
  • Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
  • Embodiment im ZRM®
  • Stress - Stressoren - Psychisch-physische Auswirkungen von Stress - Theorie
  • Die 3 Ebenen der Stressbewältigung: instrumentelles/kognitives/palliativ-regeneratives Stressmanagement und ihre Umsetzung
  • Die Konzepteinweisung in das ZPP-zertifizierte Stressmanagement-Manual findet zusätzlich am 16. März 2025 von 9 - 16 Uhr DIGITAL statt und ist im Preis includiert!!

 

 

Leistungen:

Weiterbildung, Kursmanual in BuchformZWEI Zertifikate (Embodiment-Trainer und Stressmanagement-Coach)

 

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

 

Veranstaltungs-Beginn 28.02.2025 13:00
Veranstaltungs-Ende 01.03.2025 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 17.02.2025
Einzelpreis 490,00€
Referent/in Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam
Preis normal 490,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 460,- €
frische Luft atmen und genießen

Unser Video-on-demand-Angebot für Sie!

Vital Durchatmen

Sie haben den Live-Impuls von Carsten Paetzold zum Thema Atmung verpasst oder wollen schlichtweg selbst entscheiden, wann und wo Sie sich den interaktiven Impulsvortrag als Video-on-demand anschauen?

 

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Buchen Sie ganz einfach dieses "Event" und melden sich wie gewohnt an.

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Noch Fragen? Dann schreiben Sie uns ganz einfach eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

 

Ihr Team der ISR-Gesundheitsakademie e.V.

Veranstaltungs-Beginn 03.03.2025 10:00
Einzelpreis 9,90€
Frau mit blauer Bekleidung walkt dynamisch im Park

Unser Video-on-demand-Angebot für Sie!

Sie haben den Live-Impuls von Dr. Petra Mommert-Jauch zu den Potenzialen des Gehens verpasst oder wollen schlichtweg selbst entscheiden, wann und wo Sie sich den interaktiven Impulsvortrag als Video-on-demand anschauen?

 

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Noch Fragen? Dann schreiben Sie uns ganz einfach eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

 

Ihr Team der ISR-Gesundheitsakademie e.V.

Veranstaltungs-Beginn 03.03.2025 10:30
Einzelpreis 9,90€
Referent/in Dr. Petra Mommert-Jauch
Preis normal 9,90 €