Online-Webinar #VitalDigital

Freuen Sie sich auf einen interaktiven Impulsvortrag von Dr. Petra Mommert-Jauch zum vitalen Altern.

Finden Sie mit der ISR-Expertin heraus, ob es den „Jungbrunnen“ wirklich gibt und was von den typischen Anti-Aging-Tipps hilft oder auch nicht.

Der Vortrag dauert ca. 60 Minuten und wird durch eine Möglichkeit zum Austausch und zur Diskussion abgerundet.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung und stehen für Fragen gerne zur Verfügung.

PS: Gut zu wissen. Der Vortrag wird aufgezeichnet und anschließend im exklusiven Fördermitgliedsbereich zur Verfügung gestellt.

Achtung: Dieses Webinar ist ausschließlich für bereits zertifizierte Embodiment-TrainerInnen zugänglich und ist Bestandteil der Stressmanagement-Coach-Weiterbildung.

Inhalt:

An diesem Tag führt die Referentin in das ISR-Stressmanagement-Konzept ein. Dieses wird anhand des Buches und Manuals "Embodiment im Stressmanagement" (Springer-Verlag, 2022) in Gruppen- und Einzelarbeit ausführlich besprochen.

• Stress - Stressoren - Psychisch-physische Auswirkungen von Stress - Theorie
• Die 3 Ebenen der Stressbewältigung: instrumentelles/kognitives/palliativ-regeneratives Stressmanagement und ihre Umsetzung
• Konzepteinweisung in das ZPP-zertifizierte Stressmanagement-Manual

Leistungen:

Weiterbildung, Kursmanual in Buchform, Zertifikat zum Stressmanagement-Coach

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Inhalt:

• Embodiment: Vier Strategien mit Hilfe derer der Körper positiv auf die Psyche wirken kann. Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
• Mit Embodiment-Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit beitragen - Praxis
• Mit Embodiment-Übungen in die Handlung kommen - Praxis
• Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
• Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
• Embodiment im ZRM®

Leistungen:

Weiterbildung, Skript, Buch "Embodiment:Die Wecheselwirkung zwischen Körper und Seele", Zertifikat

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Inhalt:

• Embodiment: Vier Strategien mit Hilfe derer der Körper positiv auf die Psyche wirken kann. Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
• Mit Embodiment-Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit beitragen - Praxis
• Mit Embodiment-Übungen in die Handlung kommen - Praxis
• Strategien zur Entspannung und Schmerzbewältigung - Praxis
• Körperwahrnehmung - ein Weg zum Rückenbild - Praxis
• Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
• Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
• Embodiment im ZRM®
• Stress - Stressoren - Psychisch-physische Auswirkungen von Stress - Theorie
• Die 3 Ebenen der Stressbewältigung: instrumentelles/kognitives/palliativ-regeneratives Stressmanagement und ihre Umsetzung
• Die Konzepteinweisung in das ZPP-zertifizierte Stressmanagement-Manual findet zusätzlich am 10. Dezember von 9.00 - 16.00 Uhr DIGITAL statt und ist im Preis includiert!!

Leistungen:

Weiterbildung, Kursmanual in Buchform, ZWEI Zertifikate (Embodiment-Trainer und Stressmanagement-Coach)

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Bei uns bleiben keine Fragen offen!

Gerne können Sie Ihre Frage bereits vorab stellen an info@isr-gesundheitsakademie mit dem Betreff "Expertensprechstunde".

Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:

Die Teilnahme am Live Online-Seminar per Zoom ist kinderleicht von Zuhause, unterwegs oder der Praxis möglich. Sie benötigen lediglich:

• Laptop oder PC mit einem gängigen Internetbrowser
• nach Möglichkeit Kopfhörer (und eventuell Mikrofon)
• stabile Internetverbindung

Die Zugangsdaten zum Live Online-Seminar erhalten Sie nach erfolgreiche Anmeldung per eMail.