Gerne beantworten wir Ihre und Eure Fragen zur Gesundheit!
In unserem Gesundheitspodcast gehen Dr. Petra Mommert-Jauch und Carsten Paetzold von der ISR-Gesundheitsakademie e. V. regelmäßig auf Fragen zur körperlichen und geistigen Gesundheit ein.
Vom gesunden Schlaf über die Vorteile von ausreichend Bewegung im Alltag bis hin zu einer bewussten Atmung erfahren Gesundheitsinteressierte mehr über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu den einzelnen Themen - ohne hochtrabende Begrifflichkeiten - ganz einfach erklärt - und für alle Zielgruppen verständlich.
Hier geht´s direkt zu unserem YouTube-Kanal!
Hier geht´s direkt zur Show auf Spotify!
Sie fragen - wir antworten!
Schreiben Sie uns gerne eine Mail, wenn Sie ein bestimmtes Thema interessiert oder Sie Anregungen zu bestehenden Folgen haben. Wir freuen uns auf
Hier finden Sie alle Folgen im Überblick:
Folge #5: Ernährung bei Krebserkrankungen - Entzündungshemmer, Ketone & Co.
Folge #4: Fit im Kopf - mehr Leistung durch Neurofitness
Folge #3: Die Potenziale des Gehens für unsere körperliche und geistige Gesundheit
Folge #2: Vital Durchatmen - gesund und richtig Atmen im Alltag
Folge #1: Vital schlafen - Schlaf und der Einfluss auf unsere Gesundheit