OnkoLife-Seminare

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Die schnelllebige Zeit bringt uns immer häufiger an unsere physischen und psychischen Grenzen. Wir atmen schneller und schneller, flacher und flacher - eine effiziente Versorgung von Körper und Geist mit lebensnotwendigem Sauerstoff ist fast undenkbar.

Gleichzeitig bewegen wir uns immer weniger und bauen bei zunehmendem Stress noch mehr Spannung in Körper und Geist auf.

Nutzen Sie dieses (ent-) spannende Webinar um 2 unterschiedliche Zugänge zum "Runterkommen" für sich auszuprobieren und/oder neu zu entdecken. Genießen Sie die Kombination bewährter Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelrelaxation mit Atemtechniken und deren Wirkung auf Körper und Geist - für sich und/oder für Ihre Kunden.

 

Inhalte:

  • Balance4Life – Stress verstehen und managen
  • Entspannung pur – bewährte und neue Strategien in Theorie und Praxis
  • Emotionen pur - mentale Blockaden lösen
  • Physiologie des Atmens - von Bohreffekt über Hypokapnie bis Tachypnoe
  • Effekte der Atmung auf Körper und Geist
  • Aktivierung oder Deaktivierung - Atem-Techniken zielgerichtet einsetzen
  • Vital Durchatmen in der Praxis

 

Referenten:

Carsten Paetzold

 

Hören Syoutube logo iconie unbedingt auch in die thematisch passende Podcastfolge von "Frag dich gesund. Locker, lehrreich und lebensnah mit Petra und Carsten." rein.

 

PS: Das Webinar wird im Rahmen der Zertifizierung zum ISR-OnkoLife-Coach anerkannt.

Veranstaltungs-Beginn 04.10.2025 9:00
Veranstaltungs-Ende 05.10.2025 16:00
Einzelpreis 350,00€
Referent/in Carsten Paetzold
Preis normal 350
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 315

NW aber richtig

Inhalt:

  • Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebs
  • Bewegung mit onkologischen Patienten
  • Organisation von Onko-Walking-Gruppen
  • (Nordic) Walking und Walking mit Krebspatienten
  • Kräftigende Übungen mit Krebspatienten
  • Aufbau von psychosozialen Ressourcen in Theorie und Praxis
  • Das ISR-Onko-Walking-Konzept: Mit Embodiment zum Wohlfühl-Walken

 

Leistungen:

Weiterbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke)

 

Referent:

ISR-Referententeam in Kooperation mit dem onkologischen Schwerpunkt Karlsruhe 

 

Ort:

Das SRH Gesundheitszentrum Bad Herrenalb, Falkenburgstraße 2, 76332 Bad Herrenalb

 

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Veranstaltungs-Beginn 11.10.2025 10:00
Veranstaltungs-Ende 12.10.2025 16:30
Einzelpreis 330,00€
Referent/in Matthias Butz
Preis normal 330,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 300,- €

Mit dem Label OnkoLife.de bieten wir seit 2024 verschiedene Bausteine rund ums Thema Krebserkrankungen an.

Obst und Gemuese

Mit diesem ersten OnkoLife-Ernährungsseminar schließen wir eine wichtige Lücke in einem wachsenden Handlungsfeld und freuen uns auf zahlreiche Interessenten.

 

Inhalte:

  1. Rolle der Ernährung bei einer Krebserkrankung
  2. Allgemeinzustand, Therapieerfolg, Rezidivprävention, Lebensqualität
  3. Gibt es „das Pauschalrezept“?
  4. Kurze Vorstellung von realen Praxisbeispielen
  5. Umwelteinflüsse, Entstehung freier Radikale und Wichtigkeit der Antioxidantien
  6. Allgemeine Empfehlungen zur Ernährung nach einer Krebsdiagnose
  7. Makro- und Mikronährstoffe
  8. Gruppenarbeit zum Thema Gewichtszunahme/Gewichtsabnahme/Mangelernährung anhand der vorgestellten Praxisbeispiele
  9. Senkt die „Extraportion“ an Vitaminen das Krebsrisiko? Nahrungsergänzungsmittel vs. natürliche Lebensmittel in der Krebstherapie
  10. Vitamin D - Hype oder sinnvoll?
  11. Krebsdiäten
  12. Professioneller Ernährungssupport und Screening
  13. Zusammenfassung

 

Referent/in:

Juliane Isbrecht / Janine Schmieder

 

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Das Seminar ist Teil der Zusatz-Zertifizierung zum "OnkoLife.de-Coach".

Bei Fragen fragen.

Veranstaltungs-Beginn 11.10.2025 10:00
Veranstaltungs-Ende 11.10.2025 16:00
Einzelpreis 190,00€
Referent/in Juliane Isbrecht / Janine Schmieder
Preis normal 190,-
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 171,-

Atemwege Lunge ZwerchfellSpätestens mit der Corona-Pandemie und deren Nachwirkungen durch Long-Covid & Co. sind Lungenkrankheiten und deren Einfluss auf die Gesundheit und Lebensqualität in der Bevölkerung bekannter geworden. Solch pulmonale Krankheiten liegen vor, wenn Atemwege (Luftröhre bis Bronchiolen), die Lunge inklusiver aller Bestandteile wie z. B. den Alveolen und den enthaltenden Blutgefäßen betroffen sind.
Die Ursachen sind dabei unterschiedlicher Natur. Von eingedrungenen Keimen und Viren bis hin zu eingeatmeten Fremdkörpern und Schadstoffen ist vieles denkbar. Einige Lungenerkrankungen sind bereits in unserer DNA, unseren Erbanlagen verankert.

Dieses Webinar beschäftigt sich mit ausgewählten Krankheitsbildern der Lunge und der möglichen Effekte einer bewussten Atmung auf die Regeneration inklusive konkreter Übungsempfehlungen und -möglichkeiten.

 

Inhalte:

  • Physiologie des Atmens
  • Effekte der Atmung auf Körper und Geist
  • Indikationsspezifische Atemtechniken zur Unterstützung und Regeneration bei verschiedenen Krankheitsbildern der Lunge in Theorie und Praxis
    • Asthma
    • COPD
    • Long Covid
    • Lungenentzündung
    • Lungenkrebs

 

Referent:

Carsten Paetzold

 

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PS: Das Webinar ist als Refresher für das Basis-Seminar "Restauratives Atmen und Entspannen" geeignet.

Veranstaltungs-Beginn 12.10.2025 9:00
Veranstaltungs-Ende 12.10.2025 16:00
Einzelpreis 190,00€
Referent/in Carsten Paetzold
Preis normal 190,-
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 171,-

Prehabilitation – Fit werden für eine Operation oder Therapie

Die körperliche Leistungs- und Funktionsfähigkeit ist ein wesentlicher prognostischer Faktor für die Komplikationsrate und die Rehabilitation bei operativen Eingriffen – aber auch bei vielen nichtoperativen Behandlungen. Daher gilt es zunehmend, die Patienten bereits vor Operation und Therapie gezielt im Sinne einer Prehabilitation vorzubereiten. Der Begriff „Prehabilitation“ steht für in relativ kurzer Zeit anzuwendende gut dosierte und gezielte Reize für den Körper, die nicht nur die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System aktivieren, sondern auch andere Körperfunktionen wie etwa die Gelenkfunktion und das Immunsystem ansprechen.

So sollen die Patienten gestärkt in eine Operation hineingehen und sich hinterher auch schneller wieder erholen. Das funktioniert selbst bei schwer kranken Menschen.

 

Inhalte:

  • Die Studienlage zur Prehabilitation. Wir wirksam ist diese?
  • Training trotz Schmerzen: Wie geht das?
  • Welche Zielgruppen können prehabilitiert werden? Wo macht es Sinn?
  • Muskeltraining: Von der Elektromyostimulation über taktile Reize bis hin zum sensomotorischen Training und schließlich Üben mit dem eigenen Körpergewicht
  • Atemfunktionstraining
  • Immunabwehr stärken

Referenten:

Matthias Butz und ISR-Referenten-Team

Veranstaltungs-Beginn 09.11.2025 10:00
Veranstaltungs-Ende 09.11.2025 17:00
Einzelpreis 150,00€
Referent/in Matthias Butz
Preis normal 150,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 130,- €