Vortrag: #electricmotion – Hochaktivierende Atmung für mehr Energie, Fokus und innere Stärke

In dieser Keynote zeigt Carsten Paetzold, wie (hoch-) aktivierende Atemtechniken den Körper sofort in einen leistungsbereiten Zustand versetzen und gleichzeitig geistige Klarheit schaffen.

Sie erfahren, wie Atmung als „Power-Button“ funktioniert: Sie kann Energie erhöhen, Stress abbauen, Motivation aktivieren und den mentalen Fokus schärfen – jederzeit und überall. Mit wissenschaftlichem Hintergrund, humorvollen Alltagsbeispielen und direkt spürbaren Übungen erleben Sie, wie elektrische Energie im Körper entsteht und wie sie diese sicher und effektiv für Beruf und Alltag nutzen können. 

PS: Gut zu wissen. Der Vortrag wird aufgezeichnet und anschließend im exklusiven Fördermitgliedsbereich zur Verfügung gestellt.