| Montag, September 29, 2025 |
| 10:00 |
Aufzeichnung: Vital durchatmen - weniger ist mehr@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang Unser Video-on-demand-Angebot für Sie! Sie haben den Live-Impuls von Carsten Paetzold zum Thema Atmung verpasst oder wollen schlichtweg selbst entscheiden, wann und wo Sie sich den interaktiven Impulsvortrag als Video-on-demand anschauen?
Dann sind Sie hier genau richtig. Buchen Sie ganz einfach dieses "Event" und melden sich wie gewohnt an. Nach Eingang Ihrer Zahlung erhalten Sie von uns den entsprechenden Link zum Video. So einfach!
Noch Fragen? Dann schreiben Sie uns ganz einfach eine
Ihr Team der ISR-Gesundheitsakademie e.V. |
| 10:30 |
Aufzeichnung: Lass Dich nicht gehen - Gehe selbst! Die Potenziale des Gehens@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang Unser Video-on-demand-Angebot für Sie! Sie haben den Live-Impuls von Dr. Petra Mommert-Jauch zu den Potenzialen des Gehens verpasst oder wollen schlichtweg selbst entscheiden, wann und wo Sie sich den interaktiven Impulsvortrag als Video-on-demand anschauen?
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Ihr Team der ISR-Gesundheitsakademie e.V. |
| 10:30 |
Aufzeichnung: Genial vital schlafen - wenn Schäfchen zählen nicht mehr hilft@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang Unser Video-on-demand-Angebot für Sie! Sie haben den Live-Impuls von Dr. Petra Mommert-Jauch zum Thema Schlaf verpasst oder wollen schlichtweg selbst entscheiden, wann und wo Sie sich den interaktiven Impulsvortrag als Video-on-demand anschauen?
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| 20:15 |
Online-Kurs: Vital Durchatmen - Just breathe (8 x 60 Minuten)@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang 8 Termine à 60 Minuten ab 29.09.25 jeden Montag, 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Wonach sehnen sich Menschen nach der Geburt als erstes? Unsere Atmung Von Geburt an nehmen wir über die Atmung lebensnotwendigen Sauerstoff und somit die Grundlage für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auf. Das alles geschieht automatisch und in der Regel unbewusst. Die schnelllebige Zeit bringt uns immer häufiger an unsere physischen und psychischen Grenzen. Wir atmen schneller und schneller, flacher und flacher - eine effiziente Versorgung von Körper und Geist ist fast undenkbar.
Inhalte: Just breathe - entspannte Mischung zum Runterkommen Genießen Sie eine Vitale Auszeit für Körper & Geist. Die angenehme Mischung aus verschiedenen Atemtechniken, leichten Mobilisationsübungen und mentalen Hilfestellungen tut einfach gut.
Referenten: Carsten Paetzold
Wir behalten uns vor, den Kurs bei weniger, als 5 Anmeldungen abzusagen.
Disclaimer // ObachtEinige Übungen sind stark aktivierend. Diese sollten nur innerhalb des eigenen Wohlgefühls ausgeführt werden. Personen mit folgenden Einschränkungen wird empfohlen diese Übungen nicht bzw. erst nach vollständiger Genesung und/oder nach ärztlicher Bestätigung umzusetzen: - Epilepsie
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