Fit im Kopf - raus aus der Routine

8 Termine à 30 Minuten ab 05.06.24

jeden Mittwoch, 17:00 Uhr - 17:30 Uhr

 

Unser Kopf ist unser Kapital!

Um das Potential unseres Gehirns ansatzweise auszuschöpfen, müssen wir unsere Komfortzone verlassen und aus den Routinen unseres Alltags ausbrechen.

Bewegende Neurofitness stellt schlichtweg das beste Mittel für Menschen jeden Alters dar, um den Herausforderungen für Körper und Geist, im Beruf und in der Freizeit erfolgreich zu begegnen.

Probieren Sie´s aus!

 

Inhalte:

• praktische Übungen zur Verbesserung der Neurofitness

• Tipps und Tricks für den (Berufs-) Alltag in Theorie und Praxis

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Genießen Sie eine bunte und unterhaltsame Mischung zur (Re-) Aktivierung von Körper und Geist..

 

Referenten:

Carsten Paetzold

 

Wir behalten uns vor, den Kurs bei weniger, als 5 Anmeldungen abzusagen.