HIT (High intensity training) - aber richtig!

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  • Was genau ist HIT-Training und für wen ist es geeignet?
  • Echter Mehrwert/Neuheit oder Marketing? Unterschied zum Functional Training.
  • Welche Übungen kann man empfehlen. Wie kann man eine Progression schaffen?
  • HIT-Training im Kraftbereich
  • HIT-Training im Ausdauerbereich
  • Wie können funktionelle Bewegungsmuster integriert werden?

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, Teilnahmebestätigung, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Details

Veranstaltungs-Beginn 02.07.2023 10:00
Veranstaltungs-Ende 02.07.2023 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 28.06.2023
Einzelpreis 150,00€
Referent Matthias Butz
Preis normal 150,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 130,- €
Ort
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Fitpark Kämpfelbach
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Boschstraße 10
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Fitpark Kämpfelbach
150,00€ 20