Der Nacken - gesund und schmerzfrei
Inhalt:
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Der Nacken – gesund und schmerzfrei: Hintergründe zu Nackenproblemen
- Übungen in Form von Vitalen Pausen für den Arbeitsplatz
- Mobilisation, Relaxation, Stabilisation und propriozeptives Training
- Im Focus: Körperwahrnehmung und die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster
- Kräftigung der Schulterblattfixatoren zur Entlastung der Halswirbelsäule
Leistungen:
Ausbildung, Teilnahmebescheinigung, Paper mit Fotos und ausführlichen Übungsbeschreibungen
Tipp: Mit der zusätzlichen Belegung des 1. Tages (22.04.23) "Der Rücken-Coach - Vitaler Rücken (ZPP-zertifiziert)" erhalten Sie die ISR-Rücken-Coach-Lizenz
Referent:
Matthias Butz
Veranstaltungs-Details
Veranstaltungs-Beginn | 22.10.2023 9:00 |
Veranstaltungs-Ende | 22.10.2023 16:00 |
Stichtag, Anmeldungsende | 10.10.2023 |
Einzelpreis | 150,00€ |
Verspätungszuschlag | 2.00% (Von 11.10.2023 00:00) |
Referent | Matthias Butz/Carsten Paetzold |
Preis normal | 150,- € |
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten | 130,- € |
Ort | 75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Fitpark Kämpfelbach |