Der Nacken - gesund und schmerzfrei

Inhalt:

  • Der Nacken – gesund und schmerzfrei: Hintergründe zu Nackenproblemen                                                                                                         

  • Übungen in Form von Vitalen Pausen für den Arbeitsplatz
  • Mobilisation, Relaxation, Stabilisation und propriozeptives Training
  • Im Focus: Körperwahrnehmung und die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster
  • Kräftigung der Schulterblattfixatoren zur Entlastung der Halswirbelsäule

     

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebescheinigung, Paper mit Fotos und ausführlichen Übungsbeschreibungen

Tipp:  Mit der zusätzlichen Belegung des 1. Tages (22.04.23) "Der Rücken-Coach - Vitaler Rücken (ZPP-zertifiziert)" erhalten Sie die ISR-Rücken-Coach-Lizenz 

 

Referent:

Matthias Butz

Veranstaltungs-Details

Veranstaltungs-Beginn 22.10.2023 9:00
Veranstaltungs-Ende 22.10.2023 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 10.10.2023
Einzelpreis 150,00€
Referent Matthias Butz/Carsten Paetzold
Preis normal 150,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 130,- €
Ort
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Fitpark Kämpfelbach
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Boschstraße 10
75236 Kämpfelbach bei Pforzheim, Fitpark Kämpfelbach
150,00€ 20