Die Relevanz der Ernährung bei Krebserkrankungen

Mit dem Label OnkoLife.de bieten wir seit 2024 verschiedene Bausteine rund ums Thema Krebserkrankungen an.

Mit diesem ersten OnkoLife-Ernährungsseminar schließen wir eine wichtige Lücke in einem wachsenden Handlungsfeld und freuen uns auf zahlreiche Interessenten.

 

Inhalte:

1. Rolle der Ernährung bei einer Krebserkrankung
2. Allgemeinzustand, Therapieerfolg, Rezidivprävention, Lebensqualität
3. Gibt es „das Pauschalrezept“?
4. Kurze Vorstellung von realen Praxisbeispielen
5. Umwelteinflüsse, Entstehung freier Radikale und Wichtigkeit der Antioxidantien
6. Allgemeine Empfehlungen zur Ernährung nach einer Krebsdiagnose
7. Makro- und Mikronährstoffe
8. Gruppenarbeit zum Thema Gewichtszunahme/Gewichtsabnahme/Mangelernährung anhand der vorgestellten Praxisbeispiele
9. Senkt die „Extraportion“ an Vitaminen das Krebsrisiko? Nahrungsergänzungsmittel vs. natürliche Lebensmittel in der Krebstherapie
10. Vitamin D - Hype oder sinnvoll?
11. Krebsdiäten
12. Professioneller Ernährungssupport und Screening
13. Zusammenfassung

 

Referent/in:

Juliane Isbrecht / Janine Schmieder

 

Das Seminar ist Teil der Zusatz-Zertifizierung zum "OnkoLife.de-Coach".

Bei Fragen fragen.

Immunstark durch Ernährung – Entzündungen regulieren, Abwehrkräfte stärken

Mit dem zweiten Ernährungsseminar in Kooperation mit alb.gesund schließen wir eine weitere, wichtige Lücke in einem wachsenden Handlungsfeld  Gesundheit und freuen uns auf zahlreiche Interessenten.

 

Stark von innen:

• Welche Schlüsselstoffe in der Ernährung sind besonders wirkungsvoll zur Unterstützung des Immunsystems und in welchen Lebensmitteln finden wir sie?
• Wie können durch die Ernährung Entzündungen reguliert und die Abwehrkräfte gestärkt werden?
• Was haben wenig wenig verarbeitete Lebensmittel mit dem Immunsystem zu tun und welche Rolle spielt eine gute Darmgesundheit.

 

Referent/in:

Juliane Isbrecht / Janine Schmieder

 

Bei Fragen fragen.

Onko-Walking Basisausbildung in Kooperation mit dem onkologischen Schwerpunkt Karlsruhe (2tägig)

76332 Bad Herrenalb

Inhalt:

• Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebs
• Bewegung mit onkologischen Patienten
• Organisation von Onko-Walking-Gruppen
• (Nordic) Walking und Walking mit Krebspatienten
• Kräftigende Übungen mit Krebspatienten
• Aufbau von psychosozialen Ressourcen in Theorie und Praxis
• Das ISR-Onko-Walking-Konzept: Mit Embodiment zum Wohlfühl-Walken

 

Leistungen:

Weiterbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke)

 

Referent:

ISR-Referententeam

 

Ort:

Das SRH Gesundheitszentrum Bad Herrenalb, Falkenburgstraße 2, 76332 Bad Herrenalb

PROBalance - Sturzprophylaxe, aber richtig!

 

 

 

Stürze bedrohen die Selbstständigkeit älterer Menschen. Mehr als jeder 2. Pflegeheimbewohner stürzt einmal pro Jahr. Sturzfolgen beeinträchtigen die Mobilität, die soziale Teilhabe, reduzieren die Lebensqualität und erschweren auch Ihnen als Pflegefachkraft die Arbeit.
Sicherlich kennen Sie bereits Vorsorgeprogramme gegen den Sturz, aber nicht jedes Sturzprogramm ist erfolgreich!
Um Stürzen vorzubeugen, hat Dr. Petra Mommert-Jauch das von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) und durch die Universitäten Frankfurt und Bayreuth geprüfte PROBalance-Programm für Senioren entwickelt. In diesem Webinar werden Auszüge daraus vorgestellt und Übungen, die man alleine für sich zu Hause durchführen kann. 

In diesem Kurs werden Übungen zur Gangqualität, Balance, Muskelkraft und Beweglichkeit angeboten, um das Risiko zu stürzen, zu minimieren. Durch gezielte Übungen, die sehr gut in den Alltag eingebaut werden können, kann effektiv etwas für die körperliche und geistige Fitness getan werden.

Inhalt

• Ursachen und Risikofaktoren für Stürze
• Übungen für Gleichgewicht, Kraft und Kopf in den Stufen „LIGHT“, „BASIC“, „PLUS“.
• Alltagsfallen auf die man zu Hause achten sollte

Methoden
Dieses Online-Seminar wird interaktiv mit Ihnen zusammen gestaltet, durch Impulse, Gruppenaustausch und Übungen.

Zielgruppe

Alle, die gerne etwas gegen das Sturzrisiko tun wollen 

Referentin
Dr. phil. Petra Mommert-Jauch
Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin, langjährige Lehrbeauftragte verschiedener Universitäten, Vorstand der ISR-Gesundheitsakademie des Instituts für Sport und Rehabilitation e.V.

Online Seminar
Interaktive Schulung per Videokonferenz;
Teilnehmerzahl ist begrenzt;

Zwingende technische Voraussetzung
PC, Laptop oder Tablet mit funktionierender Kamera und Mikrofon. Wir arbeiten per ZOOM