Pro Balance - …und gegen den Sturz. Mit einem 12-Kursstunden-Manual bis ins Kleinste ausgearbeitet. ZPP-zertifiziert !!

Nicht allein das Gleichgewicht, sondern auch das Gehirn spielt eine gewichtige Rolle bei der Sturzvermeidung. Und der größte Sturz-Risikofaktor - der unsichere Gang – ist die Brücke zwischen motorischen und kognitiven Faktoren der Balance.  Mit komplett bis ins Detail ausgearbeiteten 12 Kurs-Stundenbildern bekommt jeder Seminarteilnehmer die Möglichkeit, sofort einen Pro Balance-Kurs anzubieten.

Inhalt:Sturz S

  • Ursachen und Risikofaktoren für Stürze unter den Blickpunkten
  • Motorik und Medizin

  • Der mental-motorische Fitness-Parcours

  • Propriozeption und Koordination in der Sturzprophylaxe
  • Die Gehschule (körperwahrnehmungs-orientiert) als Basistraining zur Sturzprophylaxe
  • Vorstellen des 12-stündigen Pro-Balance-Konzepts (ausgearbeitet als Manual)
  • Demonstration und Erläuterung der Stundenbilder
  • Sturzfallen im Alltag

 

Leistungen:

Ausbildung, komplett ausgearbeitetes 12-Kursstunden-Manual, Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referentin:

Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

 

 

Veranstaltungs-Beginn 10.05.2019 13:00
Veranstaltungs-Ende 11.05.2019 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 02.05.2019
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 19

füße im sand kleinInhalt:

  • Geschichtlicher Abriss über das Laufen in Schuhen

  • Gehschule für Barfußläufer

  • Studien zum Barfußlaufen/Vorteile/Unterschiede

  • Welche Bedeutung haben die Faszien beim Barfusslaufen?

  • Fuß-Faszientraining beim und durch Barfusslaufen

  • Variables (Barfuß-) Laufen

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 11.05.2019 10:00
Veranstaltungs-Ende 11.05.2019 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 05.05.2019
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 17

Inhalt:unknown 1769656 480

  • Körperliche und geistige Leistungsfähigkeit - Zusammenhänge und Forschungsergebnisse
  • Kleine Übungsformen des Gehirntrainings - Brain Quickies
  • Variationen des Walkens und Denkens - Multitasking
  • Der mental-motorische Fitnessparcours als Modelllektion

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 12.05.2019 10:00
Veranstaltungs-Ende 12.05.2019 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 05.05.2019
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 19

Med376 SchwarzInhalt:

  • Die gesundheitsbezogenen sportwissenschaftlichen und medizinischen Vorteile des Aquatrainings
  • Ein methodisch-didaktisches Konzept von der Wassergewöhnung über Aqua-Walking, Aqua-Jogging und Walking bis hin zum Nordic Walking.
  • Das Training der motorischen Fähigkeiten im Wasser
  • Aquatraining und die Konsequenz für die Behandlung von Beschwerdebildern
  • Übungsbeispiele zur Mobilisation, Kräftigung, Stabilisation, Propriozeption und Dehnung verschiedener Körper- und Muskelbereiche
  • Den Einstieg in die Besonderheiten des Ausdauertrainings im Wasser
  • Methodisch-didaktische Gesichtspunkte beim Aquatraining
  • Trainingswissenschaftliche Prinzipien beim Aquatraining
  • Organisatorische Maßnahmen beim Aquatraining

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat

 

Referent:

Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 14.06.2019 14:00
Veranstaltungs-Ende 15.06.2019 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 04.06.2019
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 19

Recken Fotolia 92516169 webInhalt:

  • Wissenschaftlicher Hintergrund: Bewegung und Gesundheit! Ihre Argumente in der Betrieblichen Gesundheitsförderung!!
  • Vitale Pause® im Arbeitsalltag - Einbindung in die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
  • Pädagogisch-psychologische Aspekte der Vitalen Pause: Die Qualitäten eines Vitale Pause® Coaches
  • Das Vitale Pause®-Konzept: Genial einfach - einfach genial! 12 Einheiten komplett ausgearbeitet
  • Worauf kommt´s an? - Aktive Pausen praktisch gestalten
  • Zielgruppenspezifische Übungen konzipieren
  • Hintergründe und Umsetzung von Übungen zur: Neurofitness/Koordination -  Stabilisation/Propriozeption/Kraft - Beweglichkeit/Mobilisation/Entspannung - Stoffwechsel, Gefäßtraining, Kraftausdauer

 

Leistungen:

Ausbildung, Manual, Skript, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referent:

ISR-Referenteam

Veranstaltungs-Beginn 28.06.2019 13:00
Veranstaltungs-Ende 29.06.2019 15:00
Stichtag, Anmeldungsende 21.06.2019
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 10