Inordic walking woggen pmjnhalt:

  • Spielerische Erwärmungsformen und Variationen des Walkens und Nordic Walkens
  • Ursprünge und Hintergründe von (Nordic)Walking
  • Schritte zur Festlegung eines Trainingskonzepts
  • Pro und Contra von Nordic Walking
  • Die DWI-Gehschule als Basis der (Nordic)Walkingtechnik
  • Trainingsdidaktischer und -methodischer Aufbau einer (Nordic)Walkingstunde
  • Modellstunde (Nordic)Walking mit Walk-Test; Walk-Test-Auswertung
  • Der richtige und funktionelle Einsatz der Stöcke in der Ortho-Med-Technik
  • Trends, Materialien und Hilfsmittel rund um das Thema (Nordic)Walking
  • Funktionelle Gymnastik mit und ohne Stöcke
  • Eigenrealisation und Beobachtung der (Nordic)Walkingtechnik
  • Medizinische Grundlagen des Ausdauertrainings
  • Qualitätsbereiche einer Gesundheitsförderung durch (Nordic)Walking und Differenzierung von Zielgruppen
  • Methodisch-didaktische Vermittlung von Walking und von Nordic Walking
  • Belastungsparameter und trainingswissenschaftliche Prinzipien beim Walken und Nordic Walking
  • Hintergründe zum Pro-X-Walking-Trainingsgerät und Rücken- und Nackenbeschwerden im Focus: Die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster beim Walken
  • Einführung und Basics mit dem Pro-X-Walker
  • Rückengerechtes Walken mit dem Pro-X-Walker - Gangschulung, Technik, Fehleranalyse und Korrektur
  • Stabilisation, Propriozeption, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung für den Walker mit Rücken- und Nackenbeschwerden mit dem Pro-X-Walker in der Praxis

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkannte ZPP-Zertifikate WALKING, NORDIC WALKING & PRO X WALKING, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke, Pulsuhr)

 

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 25.04.2020 14:00
Veranstaltungs-Ende 26.04.2020 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 18.04.2020
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 20

Med376 Schwarz

Inhalt:

  • Die gesundheitsbezogenen sportwissenschaftlichen und medizinischen Vorteile des Aquatrainings
  • Ein methodisch-didaktisches Konzept von der Wassergewöhnung über Aqua-Walking, Aqua-Jogging und Walking bis hin zum Nordic Walking.
  • Das Training der motorischen Fähigkeiten im Wasser
  • Aquatraining und die Konsequenz für die Behandlung von Beschwerdebildern
  • Übungsbeispiele zur Mobilisation, Kräftigung, Stabilisation, Propriozeption und Dehnung verschiedener Körper- und Muskelbereiche
  • Den Einstieg in die Besonderheiten des Ausdauertrainings im Wasser
  • Methodisch-didaktische Gesichtspunkte beim Aquatraining
  • Trainingswissenschaftliche Prinzipien beim Aquatraining
  • Organisatorische Maßnahmen beim Aquatraining

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat

 

Referent:

Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 08.05.2020 14:00
Veranstaltungs-Ende 09.05.2020 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 27.04.2020
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 19

füße im sand klein

Inhalt:

  • Geschichtlicher Abriss über das Laufen in Schuhen

  • Gehschule für Barfußläufer

  • Studien zum Barfußlaufen/Vorteile/Unterschiede

  • Welche Bedeutung haben die Faszien beim Barfusslaufen?

  • Fuß-Faszientraining beim und durch Barfusslaufen

  • Variables (Barfuß-) Laufen

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 09.05.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 09.05.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 02.05.2020
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 17

NW aber richtig

Inhalt:

  • Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebs
  • Bewegung mit onkologischen Patienten
  • Organisation von Onko-Walking-Gruppen
  • (Nordic) Walking mit Krebspatienten

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke, Pulsuhr)

 

Referent:

ISR-Referententeam

 

Ort:

Sigel-Klinik, Bad Schönborn

Veranstaltungs-Beginn 30.05.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 31.05.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 23.05.2020
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 19