NW aber richtig

Inhalt:

  • Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebs
  • Bewegung mit onkologischen Patienten
  • Organisation von Onko-Walking-Gruppen
  • (Nordic) Walking mit Krebspatienten

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke, Pulsuhr)

 

Referent:

ISR-Referententeam

 

Ort:

Sigel-Klinik, Bad Schönborn

Veranstaltungs-Beginn 30.05.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 31.05.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 23.05.2020
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 19

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar.

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Inhalt:

  • Einführung in das Thema „Faszientraining“ und in das 8x90 Minuten-Kurskonzept in Theorie und Praxis
  • Vermittlung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Bedeutung der Faszien im Training
  • Faszientraining mit Elementen des Functional-Trainings (Stabilisation und Propriozeption) in Theorie und Praxis (indoor)
  • Natürliches Faszientraining beim Gehen
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Proprioceptive Refinement und Rebound Elasticity – outdoor
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Fascial-Stretch (FS), Proprioceptive Refinement (PR) und Fascial Release (FR) zur Entspannung und Schmerzprophylaxe
  • Faszientraining für Fuß, Knie und Hüfte mit Elementen des Functional-Trainings
  • Faszientraining für den Rücken
  • Faszientraining für den Nacken

 

Leistungen:

Ausbildung, 8x90 Min.-Manual, Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 20.06.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 21.06.2020 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 13.06.2020
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 19

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#VitalDigital

Dieses Angebot findet als genial vitales Webinar statt!

Bei Fragen fragen!

 

 

Inhalt:

  • Wissenschaftlicher Hintergrund: Bewegung und Gesundheit! Ihre Argumente in der Betrieblichen Gesundheitsförderung!!
  • Vitale Pause® im Arbeitsalltag - Einbindung in die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
  • Pädagogisch-psychologische Aspekte der Vitalen Pause: Die Qualitäten eines Vitale Pause® Coaches
  • Das Vitale Pause®-Konzept: Genial einfach - einfach genial! 12 Einheiten komplett ausgearbeitet
  • Worauf kommt´s an? - Aktive Pausen praktisch gestalten
  • Zielgruppenspezifische Übungen konzipieren
  • Hintergründe und Umsetzung von Übungen zur: Neurofitness/Koordination -  Stabilisation/Propriozeption/Kraft - Beweglichkeit/Mobilisation/Entspannung - Stoffwechsel, Gefäßtraining, Kraftausdauer

 

Leistungen:

Ausbildung, Manual, Skript, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referent:

ISR-Referenteam

Veranstaltungs-Beginn 26.06.2020 13:00
Veranstaltungs-Ende 27.06.2020 15:00
Stichtag, Anmeldungsende 19.06.2020
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 8

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  • Die (Nordic)Walking-Technik für Übergewichtige
  • Physische und psychische Wirkungen von (Nordic)Walking bei Übergewicht
  • Ein spezielles Muskelaufbautraining für Übergewichtige
  • Ein kombiniertes Ausdauer- und Muskelaufbautraining für Übergewichtige in der Praxis
  • Forschungsergebnisse zum Thema (Nordic)Walking und Übergewicht
  • Gewichtsreduktion durch Nordic Walking - Traum oder Wirklichkeit
  • Die Rolle der Ernährung
  • Das neue Fettverbrennungstraining

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 04.07.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 04.07.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 27.06.2020
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 20

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Inhalt:

  • Körperliche und geistige Leistungsfähigkeit - Zusammenhänge und Forschungsergebnisse
  • Kleine Übungsformen des Gehirntrainings - Brain Quickies
  • Variationen des Walkens und Denkens - Multitasking
  • Der mental-motorische Fitnessparcours als Modelllektion

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 05.07.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 05.07.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 27.06.2020
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 19