Inhalt:freedom 716143 480

  • Burnin statt Burnout: Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
  • Stressresilienz durch Bewegung - Praxis
  • Stärkung von Selbstwirksamkeit - Praxis
  • Strategien zur Entspannung und Schmerzbewältigung - Praxis
  • Körperwahrnehmung - ein Weg zum Rückenbild - Praxis
  • Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
  • Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
  • Embodiment im ZRM®

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, Teilnahmebestätigung, Stellen von Ausbildungsmaterialen

 

Referent:

Dr. Petra Mommert-Jauch

Sandra Hauser

Veranstaltungs-Beginn 22.02.2019 13:00
Veranstaltungs-Ende 23.02.2019 16:15
Stichtag, Anmeldungsende 15.02.2019
Einzelpreis 240,00€
240,00€

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar.

Med376 SchwarzInhalt:

  • Die gesundheitsbezogenen sportwissenschaftlichen und medizinischen Vorteile des Aquatrainings
  • Ein methodisch-didaktisches Konzept von der Wassergewöhnung über Aqua-Walking, Aqua-Jogging und Walking bis hin zum Nordic Walking.
  • Das Training der motorischen Fähigkeiten im Wasser
  • Aquatraining und die Konsequenz für die Behandlung von Beschwerdebildern
  • Übungsbeispiele zur Mobilisation, Kräftigung, Stabilisation, Propriozeption und Dehnung verschiedener Körper- und Muskelbereiche
  • Den Einstieg in die Besonderheiten des Ausdauertrainings im Wasser
  • Methodisch-didaktische Gesichtspunkte beim Aquatraining
  • Trainingswissenschaftliche Prinzipien beim Aquatraining
  • Organisatorische Maßnahmen beim Aquatraining

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat

 

Referent:

Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 08.03.2019 14:00
Veranstaltungs-Ende 09.03.2019 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 01.03.2019
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 20

Inhalt:NW aber richtig

  • Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebs
  • Bewegung mit onkologischen Patienten
  • Organisation von Onko-Walking-Gruppen
  • (Nordic) Walking mit Krebspatienten

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke, Pulsuhr)

 

Referent:

ISR-Referententeam

 

Ort:

Sigel-Klinik, Bad Schönborn

Veranstaltungs-Beginn 16.03.2019 10:00
Veranstaltungs-Ende 17.03.2019 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 10.03.2019
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 19

Inhalt:Embodiment Fotolia 88501059 XS

  • Die (Nordic)Walking-Technik für Übergewichtige
  • Physische und psychische Wirkungen von (Nordic)Walking bei Übergewicht
  • Ein spezielles Muskelaufbautraining für Übergewichtige
  • Ein kombiniertes Ausdauer- und Muskelaufbautraining für Übergewichtige in der Praxis
  • Forschungsergebnisse zum Thema (Nordic)Walking und Übergewicht
  • Gewichtsreduktion durch Nordic Walking - Traum oder Wirklichkeit
  • Die Rolle der Ernährung
  • Das neue Fettverbrennungstraining

 

Leistungen:

Ausbildung, Teilnahmebestätigung

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 23.03.2019 10:00
Veranstaltungs-Ende 23.03.2019 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 17.03.2019
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 19