MG 0620 webInhalt:

  • Hintergründe und Basics zum Faszientraining beim Nordic Walking
  • Einsatzmöglichkeiten beim Nordic Walking
  • Individuelle Analyse und Fehlerkorrektur der Nordic Walking-Technik
  • Faszienübungen unter Einsatz von verschiedenen Geräten (u.a. Pro-X-Walker usw.)
  • Fehler erkennen und geeignete Übungen zur Fehlerkorrektur finden

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, Teilnahmebestätigung, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke)

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 08.02.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 08.02.2020 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 01.02.2020
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 20

Inordic walking woggen pmjnhalt:

  • Spielerische Erwärmungsformen und Variationen des Walkens und Nordic Walkens
  • Ursprünge und Hintergründe von (Nordic)Walking
  • Schritte zur Festlegung eines Trainingskonzepts
  • Pro und Contra von Nordic Walking
  • Die DWI-Gehschule als Basis der (Nordic)Walkingtechnik
  • Trainingsdidaktischer und -methodischer Aufbau einer (Nordic)Walkingstunde
  • Modellstunde (Nordic)Walking mit Walk-Test; Walk-Test-Auswertung
  • Der richtige und funktionelle Einsatz der Stöcke in der Ortho-Med-Technik
  • Trends, Materialien und Hilfsmittel rund um das Thema (Nordic)Walking
  • Funktionelle Gymnastik mit und ohne Stöcke
  • Eigenrealisation und Beobachtung der (Nordic)Walkingtechnik
  • Medizinische Grundlagen des Ausdauertrainings
  • Qualitätsbereiche einer Gesundheitsförderung durch (Nordic)Walking und Differenzierung von Zielgruppen
  • Methodisch-didaktische Vermittlung von Walking und von Nordic Walking
  • Belastungsparameter und trainingswissenschaftliche Prinzipien beim Walken und Nordic Walking
  • Hintergründe zum Pro-X-Walking-Trainingsgerät und Rücken- und Nackenbeschwerden im Focus: Die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster beim Walken
  • Einführung und Basics mit dem Pro-X-Walker
  • Rückengerechtes Walken mit dem Pro-X-Walker - Gangschulung, Technik, Fehleranalyse und Korrektur
  • Stabilisation, Propriozeption, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung für den Walker mit Rücken- und Nackenbeschwerden mit dem Pro-X-Walker in der Praxis

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, anerkannte ZPP-Zertifikate WALKING, NORDIC WALKING & PRO X WALKING, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke, Pulsuhr)

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 20.03.2020 14:00
Veranstaltungs-Ende 22.03.2020 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 13.03.2020
Einzelpreis 300,00€
300,00€ 20

Fotolia 67056494 XS faszientraining

Inhalt:

  • Einführung in das Thema „Faszientraining“ und in das 8x90 Minuten-Kurskonzept in Theorie und Praxis
  • Vermittlung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Bedeutung der Faszien im Training
  • Faszientraining mit Elementen des Functional-Trainings (Stabilisation und Propriozeption) in Theorie und Praxis (indoor)
  • Natürliches Faszientraining beim Gehen
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Proprioceptive Refinement und Rebound Elasticity – outdoor
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Fascial-Stretch (FS), Proprioceptive Refinement (PR) und Fascial Release (FR) zur Entspannung und Schmerzprophylaxe
  • Faszientraining für Fuß, Knie und Hüfte mit Elementen des Functional-Trainings
  • Faszientraining für den Rücken
  • Faszientraining für den Nacken

 

Leistungen:

Ausbildung, 8x90 Min.-Manual, Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen

Veranstaltungs-Beginn 09.05.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 10.05.2020 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 01.05.2020
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 20

 MG 0620 webInhalt:

  • Hintergründe und Basics zum Faszientraining beim Nordic Walking
  • Einsatzmöglichkeiten beim Nordic Walking
  • Individuelle Analyse und Fehlerkorrektur der Nordic Walking-Technik
  • Faszienübungen unter Einsatz von verschiedenen Geräten (u.a. Pro-X-Walker usw.)
  • Fehler erkennen und geeignete Übungen zur Fehlerkorrektur finden

 

Leistungen:

Ausbildung, Skript, Teilnahmebestätigung, Stellen von Ausbildungsmaterialen (Nordic Walking Stöcke)

 

Referent:

ISR-Referententeam

Veranstaltungs-Beginn 13.06.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 13.06.2020 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 06.06.2020
Einzelpreis 130,00€
130,00€ 20

Fotolia 67056494 XS faszientraining

Inhalt:

  • Einführung in das Thema „Faszientraining“ und in das 8x90 Minuten-Kurskonzept in Theorie und Praxis
  • Vermittlung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Bedeutung der Faszien im Training
  • Faszientraining mit Elementen des Functional-Trainings (Stabilisation und Propriozeption) in Theorie und Praxis (indoor)
  • Natürliches Faszientraining beim Gehen
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Proprioceptive Refinement und Rebound Elasticity – outdoor
  • Faszientraining mit den Schwerpunkten Fascial-Stretch (FS), Proprioceptive Refinement (PR) und Fascial Release (FR) zur Entspannung und Schmerzprophylaxe
  • Faszientraining für Fuß, Knie und Hüfte mit Elementen des Functional-Trainings
  • Faszientraining für den Rücken
  • Faszientraining für den Nacken

 

Leistungen:

Ausbildung, 8x90 Min.-Manual, Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen

Veranstaltungs-Beginn 12.09.2020 10:00
Veranstaltungs-Ende 13.09.2020 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 05.09.2020
Einzelpreis 240,00€
240,00€ 20