Der Vitale Pause®-Coach - Der Experte für bewegte Impulse im Arbeitsalltag

Inhalt:

• Wissenschaftlicher Hintergrund: Bewegung und Gesundheit! Ihre Argumente in der Betrieblichen Gesundheitsförderung!!
• Vitale Pause® im Arbeitsalltag - Einbindung in die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
• Pädagogisch-psychologische Aspekte der Vitalen Pause: Die Qualitäten eines Vitale Pause® Coaches
• Das Vitale Pause®-Konzept: Genial einfach - einfach genial! 12 Einheiten komplett ausgearbeitet
• Worauf kommt´s an? - Aktive Pausen praktisch gestalten
• Zielgruppenspezifische Übungen konzipieren
• Hintergründe und Umsetzung von Übungen zur: Neurofitness/Koordination -  Stabilisation/Propriozeption/Kraft - Beweglichkeit/Mobilisation/Entspannung - Stoffwechsel, Gefäßtraining, Kraftausdauer

Leistungen:

Ausbildung, Manual, Skript, Stellen von Ausbildungsmaterialen

Referent:

ISR-Referenteam