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SUMMARY:Webinar: Wenn Schäfchen zählen nicht mehr hilft - Das ISR-Konzept
  für besseres Ein- und Durchschlafen  
DESCRIPTION:#VitalDigital
 Dieses Angebot findet als genial vitales Webina
 r statt!
 Bei Fragen fragen!
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 In 3 x 90 Minuten Schlaf versteh
 en!
 Warum schlechter Schlaf schadet und wie Sie lernen können\, jeden M
 orgen topfit aufzustehen!
 Mo 19:30 - 21:00 Uhr und Di 19:30 -21:00 Uhr u
 nd Mi 19:30 - 21.00 Uhr
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 Inhalt:
 
 Ursachen von Schlafproble
 men
 Die verschiedenen Schlafphasen und ihre Bedeutung
 Die Funktion des
  Schlafs
 Die 5 Therapieansätze bei Ein- und Durchschlafproblemen
 Ein 
 Verfahren zum ressourcenorientierten Selbstmanagement bei Schlafproblemen

 
 Mit Schlafbild und Schlaf-Motto zum regenerierenden Schlaf
 
 &nbsp\;

 
 Zielgruppe:
 Diese Fortbildungsreihe richtet sich an Jeden\, der mehr 
 über den Schlaf wissen will oder/und Schlafprobleme hat.
 Leistungen:
 
 Teilnahmebestätigung
 Tipp: 
 Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse bzgl. e
 iner Bezuschussung der Seminargebühr!
 Referentin:
 Dr. Petra Mommert-J
 auch
LOCATION:am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
DTSTART:20240319T183000Z
DTEND:20240321T200000Z
DTSTAMP:20260619T073440Z
ORGANIZER;CN=ISR-Gesundheitsakademie:MAILTO:info@isr-gesundheitsakademie.de
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