WEBINAR_Der Stressmanagement-Coach (ZPP-zertifiziert) - nur für Embodiment-TrainerInnen

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Achtung: Dieses Webinar ist ausschließlich für bereits zertifizierte Embodiment-TrainerInnen zugänglich!

Inhalt:

An diesem Tag führt die Referentin in das ISR-Stressmanagement-Konzept ein. Dieses wird anhand des Buches und Manuals "Embodiment im Stressmanagement" (Springer-Verlag, 2022) ausführlich besprochen.

  • Embodiment: Vier Strategien mit Hilfe derer der Körper positiv auf die Psyche wirken kann. Hintergründe zum Thema Embodiment - Theorie
  • Mit Embodiment-Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit beitragen - Praxis
  • Mit Embodiment-Übungen in die Handlung kommen - Praxis
  • Strategien zur Entspannung und Schmerzbewältigung - Praxis
  • Körperwahrnehmung - ein Weg zum Rückenbild - Praxis
  • Einstieg in die Selbstmanagementmethode:Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
  • Ein persönliches Motto-Ziel entwickeln
  • Embodiment im ZRM®
  • Stress - Stressoren - Psychisch-physische Auswirkungen von Stress - Theorie
  • Die 3 Ebenen der Stressbewältigung: instrumentelles/kognitives/palliativ-regeneratives Stressmanagement und ihre Umsetzung
  • Konzepteinweisung in das ZPP-zertifizierte Stressmanagement-Manual

 

 

Leistungen:

Weiterbildung, Kursmanual in Buchform, Zertifikat zum Stressmanagement-Coach

 

Referenten:

Dr. P. Mommert-Jauch und ISR-Referententeam

 

Veranstaltungs-Details

Veranstaltungs-Beginn 07.10.2023 10:00
Veranstaltungs-Ende 07.10.2023 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 25.09.2023
Einzelpreis 180,00€
Referent Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam
Preis normal 180,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 160,- €
Ort
@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
180,00€ 20