Webinar: Weg mit dem Stress - Werden Sie ihr eigener Stress-Coach

                                                                                                                                              

#VitalDigital in den Feierabend

Dieses Angebot findet als genial vitales Feierabend-Webinar statt!

Bei Fragen fragen!

 

In 4 x 120 Minuten zum eigenen Stress-Coach werden!

Leicht und lustvoll mit intrinsischer Motivation den Stress reduzieren oder auch andere Ziele leicht erreichen!

jeweils Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 18:00 bis 20:00 Uhr

 

Inhalt:

  • Hintergründe und Konzept der ressourcenorientierten Selbst- und Stressmanagement-Methode aus der Motivationspsychologie
  • Der Rubikon-Prozess: Wie ich vom Wollen in die Handlung komme
  • Umsetzung in die Praxis:
  • 1. Schritt: Das bewusste und unbewusste Informationssystem synchronisieren
  • 2. Schritt: Wir bauen uns ein Motto-Ziel auf der Haltungsebene
  • 3. Schritt: Embodiment - wie uns der Körper bei der Zielrealisierung helfen kann
  • 4. Schritt: Aufbau von Ressourcen und Handlungspotenzial

 

Zielgruppe:

Diese Fortbildungsreihe richtet sich an Alle, die ihren Stress gerne selbst managen oder auch andere Wünsche oder Ziele erreichen wollen.

Leistungen:

Teilnahmebestätigung und Handout zur eigenen Umsetzung zuhause

Tipp:

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse bzgl. einer Bezuschussung der Teilnahmegebühr!

Referentin:

Dr. Petra Mommert-Jauch

Veranstaltungs-Details

Veranstaltungs-Beginn 19.09.2022 18:00
Veranstaltungs-Ende 22.09.2022 20:00
Stichtag, Anmeldungsende 07.09.2022
Einzelpreis 185,00€
Referent Dr. Petra Mommert-Jauch und ISR-Referententeam
Preis normal 185,- €
Preis für Fördermitglieder, Rentner und Studenten 165,- €
Ort
@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
@home - am Ort Ihrer Wahl mit Internetzugang
185,00€