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SUMMARY:PROBalance - Sturzprophylaxe\, aber richtig!
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 Stürze bedrohen die Selbstst
 ändigkeit älterer Menschen. Mehr als jeder 2. Pflegeheimbewohner stürzt
  einmal pro Jahr. Sturzfolgen beeinträchtigen die Mobilität\, die sozial
 e Teilhabe\, reduzieren die Lebensqualität und erschweren auch Ihnen als 
 Pflegefachkraft die Arbeit.Sicherlich kennen Sie bereits Vorsorgeprogramme
  gegen den Sturz\, aber nicht jedes Sturzprogramm ist erfolgreich!Um Stür
 zen vorzubeugen\, hat Dr. Petra Mommert-Jauch das von der Zentralen Prüfs
 telle für Prävention (ZPP) und durch die Universitäten Frankfurt und Ba
 yreuth geprüfte&nbsp\;PROBalance-Programm für Senioren&nbsp\;entwickelt.
  In diesem Webinar werden Auszüge daraus vorgestellt und Übungen\, die m
 an alleine für sich zu Hause durchführen kann.&nbsp\;
 In diesem Kurs w
 erden Übungen zur Gangqualität\, Balance\, Muskelkraft und Beweglichkeit
  angeboten\, um das Risiko zu stürzen\, zu minimieren. Durch gezielte Üb
 ungen\, die sehr gut in den Alltag eingebaut werden können\, kann effekti
 v etwas für die körperliche und geistige Fitness getan werden.
 Inhalt

 
 
 Ursachen und Risikofaktoren für Stürze
 Übungen für Gleichgewich
 t\, Kraft und Kopf in den Stufen „LIGHT“\, „BASIC“\, „PLUS“.

  Alltagsfallen auf die man zu Hause achten sollte
 
 MethodenDieses Onli
 ne-Seminar wird interaktiv mit Ihnen zusammen gestaltet\, durch Impulse\, 
 Gruppenaustausch und Übungen.
 Zielgruppe
 Alle\, die gerne etwas gegen
  das Sturzrisiko tun wollen&nbsp\;
 ReferentinDr. phil. Petra Mommert-Jau
 chSport- und Gesundheitswissenschaftlerin\, langjährige Lehrbeauftragte v
 erschiedener Universitäten\, Vorstand der ISR-Gesundheitsakademie des Ins
 tituts für Sport und Rehabilitation e.V.
 Online SeminarInteraktive Schu
 lung per Videokonferenz\;Teilnehmerzahl ist begrenzt\;
 Zwingende technis
 che VoraussetzungPC\, Laptop oder Tablet mit funktionierender Kamera und M
 ikrofon. Wir arbeiten per ZOOM
DTSTART:20260419T070000Z
DTEND:20260419T130000Z
DTSTAMP:20241106T081906Z
ORGANIZER;CN=ISR-Gesundheitsakademie:MAILTO:info@isr-gesundheitsakademie.de
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