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SUMMARY:Der Rückencoach - Vitaler Rücken (2-tägig\, ZPP-zertifziert!)
DESCRIPTION:Inhalt:
 1. Tag:
 
 Ursachen und Risikofaktoren von Rückenb
 eschwerden
 Basisübungen aus dem Stabilisations-\, Kraft- \, Faszien- un
 d Beweglichkeitstraining für den Rückenpatienten
 Embodiment: Welche Ro
 lle spielt der Körper für die Psyche?
 Durch Körperwahrnehmungstrainin
 g das Gangbild und das Rückenbild verbessern
 Einführung in das Kurskon
 zept „Vitaler Rücken – kräftig und stabil
 Übungen in Form von Vit
 alen Pausen für den Arbeitsplatz
 Der Rückenparcours: Alltagstätigkeit
 en und wie ich sie trainieren kann
 
 2. Tag:&nbsp\;
 
 
 Der Nacken 
 – gesund und schmerzfrei: Hintergründe zu Nackenproblemen&nbsp\; &nbsp\
 ; &nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&n
 bsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\
 ;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nb
 sp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;
 &nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbs
 p\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&
 nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp
 \;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&n
 bsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nb
 sp\; &nbsp\;&nbsp\;
 
 Übungen in Form von Vitalen Pausen für den Arbe
 itsplatz
 Mobilisation\, Relaxation\, Stabilisation und propriozeptives T
 raining
 Im Focus: Körperwahrnehmung und die Ansteuerung funktioneller B
 ewegungsmuster
 Kräftigung der Schulterblattfixatoren zur Entlastung der
  Halswirbelsäule
 &nbsp\;
 
 
 Leistungen:
 Ausbildung\, ausführlic
 hes Manual über 8 Kurseinheiten\, anerkanntes ZPP-Zertifikat zum Rückenc
 oach - Vitaler Rücken
 &nbsp\;
 &nbsp\;
 Referent:
 Matthias Butz
LOCATION:Boschstraße\, Kämpfelbach\, 75236 Baden-Württemberg\, Deutschla
 nd
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 Kämpfelbach bei Pforzheim\, Fitpark Kämpfelbach:48.943444;8.625137
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